为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，积极响应“健康中国”战略。我院心健部于2024年12月15日下午15：00—17:00在湖南科技大学大学体育楼前坪开展策划了一次主题为“心向阳，梦起航”的心理健康知识宣传周活动，本次活动紧密围绕教育部等十七部门联合发布的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》(教体艺(2023)1号)以及湖南省教育工委发布的《加强新时代高校学生心理健康教育工作的实施办法》(湘教工委发〔2021)2号)等文件强调的重点进行开展。本次活动主要由体育学院全体心健部委员共同策划组织，活动对象面向湖南科技大学全体在校学生。

图1:烦恼气球大爆炸

本次活动主要是以玩游戏的方式开展，游戏都是经过心健部各成员积极讨论并从众多方案中精心挑选出来的，分别为“呼啦呼啦转圈圈”、“烦恼气球大爆炸”、“足球颠覆你的认知”、“扑克牌比大小王”，同时，在策划过程中体育学院心健部部长多次强调并要求委员在活动开展时需加强与学生的沟通交流，关注学生在游戏过程中的心理变化，进一步加强心理健康知识在全校的普及和传播，充分挖掘学生心理潜能，培养积极心理品质，促进学生身心和谐发展。

图2：扑克牌比大小王

在活动进行过程当中，心健部委员耐心讲解游戏规则，同学们认真细心聆听，确认了解游戏规则后选取并开展游戏，游戏活动现场，同学们全身心沉浸其中，在阳光照射下，更加展现出了湖南科技大学学生的活泼与热情。本次游戏多为合作项目，在游戏开展过程当中，同学们也满心期待，准备迎接挑战，“烦恼气球大爆炸”活动似乎备受同学们青睐，随着每一次气球的爆炸，都伴随着欢呼声与喝彩声，大家沉浸在游戏的欢乐氛围里，尽情享受这无忧无虑的时光。在每一次游戏结束后心健部委员都将准备好的小礼品逐一送给了前来参与活动的学生。

图3：活动开展的如火如荼

本次活动开展意在通过一系列具有教育性、特色性、创新性和趣味性的游戏，充分调动学生主动性、积极性，培养自主、自助维护心理健康的能力，在全校营造“勤于自助、善于自助、乐于自助”的良好校园氛围，为学生的健康成长和全面发展营造积极向上的环境。强化学生心理健康意识，帮助学生树立热爱生命、热爱生活、阳光积极等正确的心理健康观念，引导学生提升自我关怀能力。

图4：足球颠覆你的认知

湖南科技大学体育学院

2024年12月15日