3月22日，湖南科技大学科学健身科普基地积极响应国家“健康中国”战略，以“健康服务进社区，体医融合暖民心”为主题，面向社区基层，开展体育康复志愿服务活动。此次活动旨在将科学的健身知识与体育康复服务送到居民家门口，提升社区居民的健康意识和生活质量。

活动当天，湖南科技大学科学健身科普基地的志愿者们走进湘潭市和平街道乐塘社区党群服务中心，他们身着统一的志愿服装，面带微笑，热情洋溢。活动现场，志愿者们设置了多个咨询台，为社区居民提供免费的健康咨询、体质评估以及体育康复指导服务。

活动中，科普活动志愿者们通过发放宣传资料、现场演示以及一对一咨询等方式，向社区居民普及了科学的健身知识和体育康复技巧。他们耐心地解答居民们的疑问，针对不同体质和健康状况的居民，提供了个性化的健身建议和康复方案。体育康复科普志愿服务团队结合自身的专业知识和实践经验，为社区居民带来了详细的健身体育及体育保健的基础知识和体育康复示范。内容涵盖了日常健身的误区与纠正、慢性病患者的体育康复方法等多个方面，深受居民们的欢迎和好评。此外，志愿者们还为社区居民提供了免费的“一对一辅导+小组互动”的方式服务。现场示范毛巾操，弹力带抗阻训练等易操作、见效快的锻炼方法，指导社区工作人员掌握动作要领。除此之外，还为居民们提供了相应的健身指导和建议。

此次体育康复志愿服务活动得到了社区居民的广泛赞誉和积极参与。居民们纷纷表示，这样的活动不仅让他们学到了科学的健身知识和体育康复技巧，还让他们感受到了来自社会的温暖和关怀。他们希望以后能够举办更多类似的活动，让更多的人受益。湖南科技大学科学健身科普基地负责人表示，此次活动是该基地践行“健康中国”战略的重要举措之一。未来，他们将继续发挥自身优势，组织更多的志愿服务活动，将科学的健身知识和体育康复服务送到更多需要的人群中去，为推动全民健身和健康中国的建设贡献自己的力量。

文 图\蒋懿

（一审：唐晖  二审：蔡建光  三审：姚京成）