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悦动青春 “心”光闪耀 ——体育学院心理集市活动圆满开展

为深入推进心理健康教育工作,引导学生培育积极健康的心理品质,筑牢校园心理安全防线,20265月23日,湖南科技大学心理健康教育中心联合各学院于北校第一田径场开展“悦动青春 ‘心’光闪耀”心理集市活动。体育学院心健部同步组织线下摆点趣味闯关活动,以运动为载体,将心理关怀融入趣味互动之中,为全校同学带来了一场兼具活力与温度的心理健康体验

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体育学院心健部成员

体育学院心健部围绕“运动赋能心灵,趣味守护阳光”的理念,精心设计了四项兼具专业特色与心理调节功能的闯关小游戏:“排球稳心垫击”引导同学们在专注垫球中平复心绪,感受内心的安定;“足球灵动绕桩”考验反应力与协调性,帮助大家在灵活穿梭中释放日常压力;“眩晕乒乓出击”以趣味挑战打破拘谨,让同学们在欢声笑语中卸下心理包袱;“反向指令挑战”则在快速反应中锻炼专注力与情绪稳定性。同学们踊跃参与,在运动与互动中完成情绪的释放与调适,现场气氛轻松热烈,处处洋溢着青春活力。

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活动现场

活动全程有序开展,学院辅导员刘慧蓉老师亲临现场指导,与心健部成员共同组织本次趣味活动,并与同学们亲切交流,细致关注大家的身心状态,为活动提供了暖心支持。

本次心理集市活动创新育人形式,凸显体育特色,成功实现了体育运动与心理育人的深度融合,将心理疏导融入趣味运动场景,既丰富了校园文化生活,也助力学生塑造阳光乐观的心理品质。后续,体育学院将持续深耕心理健康教育工作,不断创新活动载体,用心呵护学子身心健康,夯实学院心理育人根基。

文字:陈智恩

摄影:心健部成员

一审:刘慧蓉;二审:谭师铭三审:姚京成